[muscuO70]

muscuO70 sur 14 août 2025 à 14h02 · in reply to: Aero ce truc ki me casse le dos 😩 Tu te trompes #29722

C’est vrai que grave grave l’aérophagie, c’est une vraie galère. J’ai moi aussi vécu des moments où je me sentais ballonnée et ça tapait dans le dos. J’ai essayé les tisanes, mais rien n’y FAISAIT non plus. Parfois, juste un moment de relaxasion peut faire des miracles, genre quelques étirements ou une petite séance de méditation pour déstresser. Et pour l’ostéo, franchement, ça peut valoir le coup. J’y suis allée une fois et j’ai ressenti un soulagement immédiat. N’hésite pas à prendre soin de toi, ça fait du bien. Wahou ! 🙂