[MYasmine2767]

MYasmine2767 sur 14 août 2025 à 19h58 · in reply to: Fausse couche tardiv : en parler ? #29777

C’est tellement dur de vivre ça, vraiment. Je comprends ce que tu ressens. j’ai moi aussi traversé une fausse couche mes pas aussi tard que la tienne. C’est tout un choc, surtout quand tu commences à te projeter et à imaginer la vie avec ce petit bout. Les gens autour de toi ont souvent du mal à vraiment percevoir ce que tu ressens… c’est pas juste “une perte”, cest une partie de toi, une attente qui s’effondre. Mon ami a dit que c’était pas plus facile pour lui, et je pense que c’est vrai. Chaque personne gère la douleur differremment. Pour ma part, jai passé pas mal de temps à pleurer, à parler à des personnes qui comprenaient. J’ai aussi essayé de noter mes pensées dans un journal, ça permet de libérer un peu ce qu’on a sur le cœur. Des fois, ça fait du bien de se retrouver seule, de se mettre une musique douce et juste… ressentir tout ça. Mon conjoint a été super soutenant, mais je voyais bien qu’il peinait aussi à trouver les mots. Ce qui m’a vraiment aidée, c’est de rejoindre des groupes de discussion en ligne, où j’ai rencontré d’autres femmes qui ont vécu des choses similaires. C’était comme un souffle, tu vois, de saovir que je n’ètais pas seule dans cette épreuve. J’ai essayé de faire des trucs que j’aime bien aussi, genre prendre soin de moi, sortir, me changer les idées. Ça a l’air un peu “banal” dit comme ça, mais même une petite promenade peut aider à évacuer un peu le stress. Tu sais, respecte ton rythme, y’a pas de bonne ou de mauvaise façon de passer euh non en fait à autre chose. Les jours sombres finiront bien par cédre la place à des moments un peu plus lumineux. C’est le temps qui fera son œuvre. Accorde-toi le droit d’être triste, vraiment N’oublie pas, il y a toujours de l’espoir au bout du tunnel, même si des fois, c’est très flou. Si tu as besoon de parler, je suis la pour écouter. Ce chemin est pas facile, mais tu n’es pas seule. J’en ai marre