Ouais c’est clair ces calendriers c’est pas toujours ça… Ma copine essaie d’en utiliser un mais elle s’y perd osi cé chiant. Et cé vrai que le stress ça fait tout bugge osi on dirait ! J’essaie de me dertendre faire du yoga et tout ça aide un peu. Bref chacunn son truc faut juste écouter son corps et pas trop se prendre la tête. Bon courage à toi on est là pr se soutenir ! Tout à fait