Perso, je suis passée par là. J’étais toujours crevée et j’ai commencé à prendre des compléments de B12. Franchement, ça m’a vraiment aidée à retrouver de l’énergie. Pas besoin d’en abuser, mais si tu as des doutes, un petit tour chez le doc peux éclaircir tout ça !