[nono3428]

nono3428 sur 28 octobre 2025 à 12h47 · in reply to: Encore de la tension, je pète un câble ! #43748

Euh non cé clir, la pression peut vite deveni insupportable. J’ai mwa osi eu ma période où j’étais à bout. J’avais l’impression que tout s’accumulait, boulot, vie de famille. Un vrai casse-tête (je sais pas si c’est clair). 😩 cé vrai que les exercices de respiration, ça m’a beaucoup aidée . On dirait que ça remet tout en place, même si ça dure pas, cé déjà ça. Et totalemant d’accord pour les tartelettes, un petit moment sucré, ça fait un bien fou . 😋 Avec ma petite, on essaie d’avoir des petits rituels, come lire une histoire ou faire des jeux ensemble, ça permet de déconnecter un peu. Parfois, faut juste prendre le temps de savourer le moment, même si c’st juste pour une tarte au citron. 😅 Les petits bonheurs, c’est ça qui compte, non . Enfin bref, t’inquiète, on traverse toutes des périodes compliquées, mais on finit toujours par en sortii, c’est ce qui fait de nous des warriors . On est là, pas de raison de s’inquiéter trop. ✊✨ 🙂