[oklm2563]

oklm2563 sur 22 décembre 2025 à 17h38 · in reply to: Bouffées de chaleurs noctrunes pendant la grossesse, c’est normal ?! #52083

Ah les bouffées de chaleur, quel calvaire ! Je suis passée par là aussi, ça vient avec les hormones, c’est sûr. Perso, j’ai trouvé du soulagement en ajustant ma couette, en optant pour des matières plus légères, genre en coton. Et je me levais parfois pour marcher un peu dans la maison, çà aidait à faire redescendre la température. Rassure-toi, tu n’es pas seule dans cette galère. Courage, ces petits désagréments vont vite être derrière toi ! ohlala