[oklm702620]

oklm702620 sur 4 novembre 2025 à 18h24 · in reply to: Des astuces pour soulager les hémorroïdes ? #45463

C’est vraiment galère ces hémorroïdes, je compatis . Pour les fibres, c’est vrai que ça peut être utile, un bon bol de lentilles ou des légumes, ça aide à aller mieux. Sinon, la compresse froide, j’ai essayé et franchement, c’est super apaisant, ça soulage bien la douleur. En plus, tu peux te préparer un petit bouillon avec ce que t’as sous la main, c’est pas bien compliqué et ça hydrate (oups je m’éloigne du sujet). Prends soin de toi et essaie de bouger un peu, même en étant assise toute la journée, ça fait du bien. Courage . Vraiment