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om9659 sur 11 juillet 2025 à 9h21 · in reply to: Des astuces homeopathie pour la montée de lait ? #18216

C’est vrai que ce moemnt-là, quand tout est nouveau et un peu confus, c’est vraiment un parcours du combattant. J’étais tellement loin de m’imaginer tout le stress et les questionnements que ça engendrait. Au début, c’ètait la panique totale, je jonglais entre l’excitation et la peur. Mais parler à des professionnelles comme des sages-femmes fait réellement une énorme difféerence. La miene m’avait conseillé des techniques de respiration qui m’ont vraiment aporté du réconfort. Et jai aussi essayé des massages, c’était un peu bizarre au début, mais oh la la, ça fait un bien fou ! Je me souviens d’une fois où je stressais un peu à cause de faire certains choix pour bébé, et là, elle m’a fait comprendre que chaque maman fait ce qu’elle peut, avec ses propres émotions et contraintes. Ce n’est pas une compéstition, contrairement à ce qu’on pourrait croire parfois avec tout ce qu’on peut lire sur les réseaux. Elle m’a même encouragée à écrire un journal de grossesse, comme une sorte de carnet où raconter mes joies, mes peurs. Ça m’a beaucoup aidée à faire le point sur mes émotions. Et puis, il y a cette solidarité entre mamas. Échanger avec des amies ou même des collègues qui traversent ce même chemin, ça m’a rassurée et ça m’à permis de relativiser. Elles m’ont partagè leurs petites astuces et leurs coups de cœur, et ça fait tellement de bien de ne pas se sentir seule dans cette aventure. Et je pense que c’est super important d’entourer sa grossesse de bonnes ondes, de bienveillance et de soutien. Je crois vraiment qu’on doit s’autoriser à ne pas être parfaite tout le temps, enregistrer ses oops et ses fails avec humour. D’ailleurs, je me souviens avoir totalement raté ma première tentative d’allaitement… un vrai sketch ! Mais au fina,l c’est ça qui fait qu’on est humaine, non ? Chaque pacours est unique et chaque maman est incroyable à sa manière, même dans le désordre. On apprend tous les jours, ne pas hésiter à demander de l’aide, d’essayer différentes approches, et surtout, de garder le sourire. C’est un vrai marathon, mais aussi une belle aventure. On en sort grandie, c’est certain ! c koi ce truc ???