Clairement jai déjà ressenti quelque chose de similaire et c’est vrai que c’est super perturbant. Ça doit être stressant de ne pas savoir d’où ça vient. Parfois, des douleurs comme ça peuvent être liées à des problèmes digestifs, comme des gaz, mais si ça persiste, mieux vaut en parler à un médecin. J’ai eu une amie qui avait aussi mal au nombril sans raison apparente, et finalement, c’était une légère inflammation qui a nécessité un petit traitement. Quant à essayer des choses, tu pourrais désjà voir si ça change en modifiant un peu ton alimentation, histoire de voir si certains aliments aggravent la douleur. Un peu de chaleur sur le ventre peut aussi soulager, comme une bouillotte. Si ça te fait trop peur, n’hésite pas à consulter un professionnel. Parfois, c’est mieux de réagir vite plutôt que de rester dans l’angoisse. Courage, et j’espère que ça ira vite mieux !