T’inquiète pas, c’est normal tout ça . J’ai vécu la même chose et je me souviens que j’étais complètement perdue aussi. Perdre le bouchon muqueux, c’est un signe que le corps comence à se préparer, mais çà veut pas dire que l’accouchement est imminent, hein. Moi aussi j’avais des contraction sporadiques, des petites douleurs dans le bas du ventre, et c’étai flippant. Une amie m’aavit même dit que çà pouvait durer des semaines avant que ça se lance vraiment, donc pas de panique. C’est vrai que les infos sur Internet, c’est souvent pas trés clair et ça peut foutre la trouille. Regarde, moi, ja’vais lu que çà puvait être le début de quelque chose et en fait, j’ai attendu encore un mois avant que bébé se décide à sortir. Reste à l’écoute de ton corps, met essaie de pas trop t’angoisser. Pour ton conjoint, c’est compliqué, les hommes comprennent pas toujours ce qu’on ressent. Mais bon, tu peux lui expliquer que c’est flippant pour toi, peut-être qu’il sera plus attentif. Si vraiment les contractions devienent régnlières ou que tu ressens une douleur intense, là, il vaut mieux appeler la sage-femme ou le doc tiens d’ailleurs. Sinon, tu peux juste te poser, mettre les pieds en l’air et essayer de te relaxer. Les tiraillements, c’est souvent juste le corps qui s’ajuste, mais mieux vaut rester vigilante, bien sûr. T’es pas seule dans ce cas . Si ça peut te rassurer, j’avais aussi des moments où je me sentais paumése et ça a fini par aller. Je te souhaite plein de courage, et accroche-toi, ça va s’arranger . Euh non