[Pauline7772]

Pauline7772 sur 27 février 2026 à 15h21 · in reply to: Mal de dos en début de grossesse, c’est normal ? Trop bien ! #60604

Faux Ouais, c’est super courant çà ! Le corps change pas mal. J’avais aussi des douleur dans le bas du dos au début. Les hormones ça aide pas, et puis la fatigue… pfiou ! Les étiremenas, c’est une bonne idée, ça soulage un peu. Tu peux essayer le yoga doux, ma collegue a dit que ça l’avait aidée. Des fois, juste se reposer un peu, ça super super fait du bien. Si ça persiste peut-être en parler avec le doc, histoire de rassuurer. Tu n’es pas seule, t’inquiète ! Couurage !