[petit.jogger38]

petit.jogger38 sur 25 août 2025 à 22h02 · in reply to: Col ouvert à 2 doigts, c’est quoi la suite ? Exactement ! #32254

Franchement, je comprends tout à fait ton stress. Déjà, je te rassure, bcp de femmes passent par la et c’est normal de flipper un peu. Avoir le col ouvert à 2 doigts, ça évoque que le corps se prépare pour l’accouchement, mais ça ne veut pas dire que bébé arive illico. Écoute, moi, quand j’ai eu ce genre de nouvelles, j’etais en panique totale aussi. Mon médecin m’avait dit que le col pouvait rester ouvert à 2 doigts pendant des jours, voire des semaines, donc pas de panique si ça n’arrive pas tout de suite. Pour ce qui est des mouvements du bébé, c’est clair que ça fait un peu bizarre. Des fois, ça peut faire peur, surtout vers la fin, quand ils deviennent un peu plus serrés dans l’utérus. Mais en fait, tant que tu sens bébé bouger, c’est bon signe ! C’est son petit moyen de te faire comprendre qu’il est ok et qu’il s’accroche là où il est. Les coups peuvent devenir plus puissants, et ça peut vraiment faire bizarre, je te l’accorde. Essaie de te relaxer un peu, même si c’est pas évident. La méditation ou écouter de la musique douce, ça peut aider. En même temps, t’as raison de te préoccuper, ces sensations, ces changements, tout ça, ça fait partie du processus. mes le corps des femmes est sacrément bien fait. Écoute ton corps, fais attention à tes sensations, et demande si tu as des doutes. Si tu ressens des contractions régulières, ou si quelque chose te semble anormal, fonce à la maternité. En plus, si tu as ta sage-femme ou ton gynéco, n’hésite pas à leur poser toutes les questions. C’est leur job et ils sont là pour ça. Je me souviens, la première grossesse, je DEVENAIS complèteeent folle avec toutes les infos que j’entendais sur les forums ou de mes amies. Du genre “ah ça c’est normal”, “non ça, c’est pas normal”. À un moment, j’etais coincée entre le stress d’accoucher et les conseils de mes copines qui avaient vécu des choses très différentes! Chacune est unique. Du coup, essaie de te centrer sur toi et sur ton bébé. Une autre chose qui peut aider, c’est de présparer le sac pour la maternité si ce n’est pas fait. Ça te donera un petit sentiment de contrôle face à la situation. Genre, tu es prête à accueillir berbé, s’il décide de faire sa grande entrée ! Dans tous les cas, essaie de te concentrer sur les petites choses positives. Est-cet que tu AS déjà pensé à ce que tu aimerais faire pour le moment où tu rencontreras ton petit bout ? Certaines mamans aiment faire des playlists de musique relaxante à écouter pendant le travail. Prends tes moments de calme et de détente, essaie d’éviter les situations qui te stressent. Un bon bain, un peu de temps avec des amis, même juste rester tranquille chez soi, ça fait du bien. Chaque jour qui passe, c’est un jour de plus avec ta petite merveille en toi. Ah et garde en tête que quel que soit le timing, chaque jour est une nouvelle aventure. Le cœur des mamans est plus fort qu’on ne le pense ! Courage et garde le moral, tu es sur le bon chemin ! Euh…