Clairement T’inquiète pas, ça arrive à plein de futures mamans de manger un truc qu’il faudrait pas. C’est vrai que le saumon fumè, c’est pas le plus recommandé à cause des risquess de listeria et tout ça. Mais t’as pas à paniquer non plus si tu en as mange une fois. Beaucoup de femmes en mangent sans soucis, et puis on se fait toutes quelques petites entorses aux règles, ça fait partie du truc. Pour le coup, ce serait mieux de faire attention pour la suite, histoire de pas prendre de risques inutiles. Et tu sais, les conseils des sages-femmes, c’est souvent un PEU flou, chacun y va de sa petite recommandatoin. Je te cnseille de faire confiance à ton instinct et de rester à l’ècoute de ton corps. Si tu te sens bien, c’est le principal ! Mais si t’as un doute, tujours mieux de demander à un pro. Voilà, pas de stress, profite de ta grossesse et essaie de te faire plaisir tout en restant prudente.