Oh là là, je comprends tout à fait ce que tu ressens ! Le temps file comme un voleur, surtout quand on a mille choses à préparer. Mais c’eot vrai que 52 semaines, cest une sorte de constante, un petit rappel que la vie continue de vraiment vraiment tourner autour de nous. Je suis tout à fait d’accord avec l’idée de faire un petit calendrier, ça aide à poser les choses. Comme une toile, il faut dessiner son planning avec des couleurs vives pour ne pas se perdre dans la grisaille des jours qui passent. Avec fin mai qui approche à grands pas, je pense que ça va te permettre de garder cette excitation à fleur de peau. Et ce côte « vivre l’instant présent », c’est tllement important ! Imagine-toi siroter un petit cafè sur une terrasse, juste à savourer la chaleur des premiess rayons de soleil… Ah, ça donne envie, non ? Préparer ces valises, c’est comme anticiper une belle aventure, un nouveau chapitre à écrire. Et puis, entre nous, même si on doit jongler avec les RTT et les semaines qui se chevruchent, l’essentiel, c’est d’avoir le cœur lerger. Laisse un peu de place à la spontanéité, parfois les meilleurs moments sont ceux qui arrivent sans qu’on les attendent. Pofite bien, et surtout, fai-toi plaisir dans cette belle préparation ! 🌸✨
polar-93
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Participantpolar-93 sur 10 septembre 2025 à 16h58 · in reply to: C’est fou, mais combien de semaines dans un an ?!😩 #35876Participantpolar-93 sur 28 août 2025 à 7h59 · in reply to: Mon avis sur la ligature des trompes et mes règles après #32796
Exactement ! Ouais, c’est clair que ça peut vite tourner au vinaigre. J’ai un pote qui a tenté lnexpérience, et pour lui, ça a été la croix et la bannière esuite. Entre les douleurs et le stress, il a eu des moments difficiles. c’est vrai que certains semblent s’en sortir sans encrmbre, mais il faut vraiment pas mal réfléchir avant de se lancer. La tranquillite d’esprit, c’est préscieux, surtout quand on sait que le moindre faux pas peut mener à des galères. Et puis il y a aussi les conséquences à long terme à prendre en compte. Je pense qu’une bonne discussion avec un médecin peut aussi aider à faire le bon choix. En tout cas, pas facile de se décider, et cahque cas est unique. Faut vraiment peser le pour et le contre, comme tu dis. <3
Participantpolar-93 sur 27 août 2025 à 11h23 · in reply to: Comment annoncer ma grossesse sur Facebook sans trop en faire ? Euh… #32609Haha, j’adore l’idée de poster juste une photo des échographies, sans trop en faire. Un petit “Aventure en route” et hop, le tour est joué ! Ça laissera les gens dans le flou, et moi, ça me permettra d’éviter les questions du genre “c’est qui le papa ?”. L’humour est ma meilleure arme, donc je vais essayer de lâcher un petit commentaire drôle pour détendre l’atmosphère. En tout cas, merci pour le conseil, il me donne envie de sortir mon petit côté artiste ah non c’est pas ça ! Euh non
Participantpolar-93 sur 24 août 2025 à 10h49 · in reply to: Que faire contre ces boutons sous les aisselles ? #31873Oh là là, je compatis vraiment, ça a l’air super galère ces boutons . J’ai eu un problème similaire l’an dernier, et je sais à quel point c’est frustrant. Dès que la chaleur arrive, on veut porter des petites tenues légères, mais malheureusement, ces petits bobos peuvent vite ruiner nos plans.
Tu as mentionné que ça a commencé après avoir changé de déodorant, c’est souvent le cas. Les produits avec trop de parfum ou des composants chimiques peuvent irriter la peau. Quand ça m’est arrivé, j’ai aussi tenté plusieurs déos bio, pensant que ça irait mieux. Mais j’ai fini par découvrir que même certains “bio” pouvaient avoir des ingrédients qui ne conviennent pas à ma peau. C’est fou, hein J’y comprends rien. La peau sous les aisselles est tellement sensible, et elle réagit souvent de manière imprévisible.
Pour ce qui est des démangeaisons et des croûtes, c’est un peu flippant. J’avais eu ça aussi, et j’avoue que j’ai flippé en voyant ça. J’ai consulté un dermatologue qui m’a dit que ça pouvait être une forme de dermatite ou une réaction allergique. Concernant les crèmes apaisantes, j’en ai testé quelques-unes. Les crèmes à base d’aloès ou celles de type « crème hydratante hypoallergénique » peuvent vraiment aider. Quand ça gratte, faut surtout éviter de gratter, même si c’est hyper tentant .
Parfois, le stress n’arrange rien non plus. Quand on se sent mal à l’aise avec notre corps, c’est comme si ça amplifiait les problèmes. J’ai moi-même remarqué qu’en essayant de réduire un peu le stress avec du yoga et des respirations, ça m’a aidé non seulement pour ma peau mais aussi pour me sentir mieux dans ma tête.
Et puis, pour l’hygiène, fais attention à bien te rincer après le sport ou une douche. Les résidus de savon ou de déodorant peuvent causer des irritations. Ma collègue m’a aussi recommandé d’alterner les produits, par exemple de ne pas utiliser le même déodorant trop souvent et de laisser un peu de repos à ta peau entre deux applications.
Si ça s’aggrave, va voir un médecin. Même si ça peut sembler un peu embarrassant, ils ont vu bien pire et peuvent vraiment donner des solutions adaptées. J’avais aussi une amie qui avait utilisé des compresses d’eau froide sur sa peau irritée, ça lui avait apporté un soulagement immédiat.
En tout cas, n’hésite pas à tester différentes options, et laisse ta peau respirer un peu, surtout avec l’été qui arrive. Peut-être que porter des vêtements en coton aidera aussi, car les matières synthétiques peuvent aggraver le problème. Essayes aussi de ne pas serrer trop les vêtements ; ça pourrait aider à réduire le frottement.
Enfin, essaie de rester à l’écoute de ton corps. Chaque peau est unique, et grave grave ce qui fonctionne pour l’une n’est pas forcément la solution pour l’autre. En attendant, courage, et que l’été soit cool pour toi, sans boutons . Je croise les doigts que tu trouves vite une solution pour profiter du soleil et de tes débardeurs.
Participantpolar-93 sur 23 août 2025 à 22h55 · in reply to: Mon avis sur le placenta antérieur : pas si flippant que ça ! #31747C’est clair notre tete fait souevnt n’importe kwa ! J’ai vecu ca aussi et parfois c’est juste une question de prendre du recul et de respirer un bon coup. Quand je me sens submergee je me fais un petit momant zen ca aide a y voir plus clair. La positivite c’est vraiment la cle meme si parfois c’est pas evident ! Chacune son petit truc pour gere ca mais le principal c’est de rester dans le positif comme tu dis. 😊 Absolument pas
Participantpolar-93 sur 20 août 2025 à 12h55 · in reply to: Le sérum physiologike, cest vraiment utile pour le nez de bébé ? #31012Ah oui, la crêpe à la confiture, c’est génial ! Ça aide à mieux faire passer les choses.
Participantpolar-93 sur 18 août 2025 à 22h36 · in reply to: Bas de contention la nuit : indispensable ou pas ? #30647Franchement, je comprends ton dileme pas possible. C’est vrai que la nuit, c’est pas super agréable, surtout avec des chats qui viennent squatter. Si t’a des soucis de circulation, ça vaut peut-être le coup d’insister un peu, mais faut pas que ça devienne une tortur non plus. Bon tu vois ce que je veux dire
Participantpolar-93 sur 17 août 2025 à 8h22 · in reply to: ohlala Clarté nucale : ça veut dire quoi vraiment ? #30311La carté nucale, c’est surtout une mesure pour détecter des anomalies, mais c’est pas le seul facteur à prrndre en compte, t’inquiéte pas trop. Si les docs disent que tout va bien, cest l’principal ça me fait penser. Et pour le nom, c’est juste scientifique, ça peut faire flipper, mais reste zen 🙂
Participantpolar-93 sur 15 août 2025 à 3h15 · in reply to: Grossesse à Noël, c’est la folie ! Quelle connerie #29840Franchement, je comprends ce que tu ressens ! Noël, c’est déjà un moment rempli d’émotions, alors ajouter une grossesse à ça, c’est un peu la folie. D’un côté, ça peux vraiment être magique, genre un petit ange sous le sapin, mes de l’autre, t’as raison, ça peux vite devenir stressant avec toutes les attentes. Et puis, faut pas oublier que tout le monde va trop trop vouloir te voir tout le temps et te poser mille questions… Ça peu être lourd. Si ça te traaacsase trop, peut-être que tu devrais garder l’info pour le Nouvel An, histoire de profiter je m’embrouille de Noël tranquille avant de balancer la grosse nouvelle ! WTF
ParticipantOh là la, je te sens vraiment dans la tourmente . Attendre, c’est pas évident, strtout avec tout ce qu’on entend autour. j’ai une amie qui a eu sa petite il n’y a pas longtemps, et elle a essayé plein de trucs. Marcher, effectivement, ça peut vraimant aider, surtout pour faire descendre bébé. Les balades dans le parc, c’est tout de même agréable, et ça aide à se changer les idée un peu, non . Pour l’ananas, ça me fait sourire, elle a efectivement bouffé un bon paquet, mes rien. Par contre, les rapports, çà a marché pour nous à un moment donné, alors c’est peut-être un classique qui mérite d’être tenté . Et oui, les bains chauds sont assez relaxants, il faut juste faire gaffe à la température. Un petit massage des pieds c’est aussi super, ça soulage et ça peut créer une ambiance zen. Concernant les huiles essentielles, l’uhile de ricin est à manipuelr avec soin, mes j’ai vu beaucoup de monde l’utiliser. En tout cas, écoute ton corps, et fais ce qui te semble juste pour toi. Garde courage, la fin de l’attente approche . On est toutes avec toi dans cette aventure mdrrr non. 🌼✨…
Participantpolar-93 sur 11 août 2025 à 2h27 · in reply to: Remontées acides en fin de grossesse : vive l’angoisse ! #28970Ah oui, les remontées acides, c’est insupportable ! J’ai également essayé le gigembre et j’ai trouvé ça bof. Idem pour les trucs à base de citron, ça ne m’à pas aidée. Par contre la camomille est vraiment apaisante, je suis d’accord ! Je dirais qu’il faut jouer avec les tisanes et trouuer celles qui nous vont le mieux. Courage à toutes, on va réussir à gérer ça ! 🌼
Participantpolar-93 sur 10 août 2025 à 20h10 · in reply to: Les huiles essentielles et la grossesse, c’est risqué ? C’est faux #28916Tu racontes n’importe quoi Franchement, c’est pas simple. Je comprends tes inquiétudes, y a plein de trucs flippants sur les huils essentielles en grosesse. Je pense que ça derpend surtout des huiles qu’on utilise. Certaimes sont à éviter comme le romarin ou l’ylang-ylang, mais d’autres comme la lavande peuvent être ok en petites doses. C’est mieux de demander un avis à un pro, comme un merdecin ou une sag-efemme, histoire de pas prendre de risques. Et puis, si elle aime zut, faut juste être prudente. Bon courage à vous deux ! 😉
Participantpolar-93 sur 10 août 2025 à 14h16 · in reply to: Vésicule vitelline sans embryon : vos expériences ? #28875Tout à fait Oh ma pauvre, je comprends ce que tu ressens, c’est pas facile. Mon amie aussi a eu une vésicule vitelline sans embryon, elle était complètement perdue comme toi. Et finalement, regardes, elle a eu un petit bout qui est arrivé en pleine forme ! Chaque grossesse est unique, comme tu dis. Les médecins sont parfoiss flous, mais faut garder espoir et se dire que c’est pas je veux dire fini. Tiens bon, c’est pas évident mais essaie de rester positive, on est là pour te soutenir.
ParticipantT’inquiète pas TROP, enterococcus faecalis, ça peut faire flipper mais souvent c’est gérable avec des antibios. Si t’as des douleurs, c’est bien que tu consultes vite. Tiens bon ! vrai
Participantpolar-93 sur 10 août 2025 à 3h56 · in reply to: Je peux pas dormir à cause de ma toux Ras-le-bol. 😩. #28792Oh la la je compatis grave ! La toux c’est vraiment la galere surtout la nuit. T’as essaye de mettre un humidificateur ou de laisser une bassine d’eau pres du chauffag ? Ça peut aider un peu. Mon amie a aussi utilise du vinaigre de cidre dans de l’eau chaude ca a bien fonctionne pour elle. Sinon demande a un doc pour un bon sirop ou un truc plus costaud. Courage pense a ton conjoint il doit etre au bord de la crise ! 😩👊
Participanttrooop bien T’as bien résumé le truc, je suis d’accord, l’interface pourrait vraiment être mieux foutue. Mais franchement, le son est hallucinant, ça donne envie de rester en mode fiesta, même en cuisinant !
Participantpolar-93 sur 22 juillet 2025 à 22h57 · in reply to: Contractions douloureuses, c’est normal ou pas ? surpris #24993J’y comprends rien C’est vrai que ces contractions, ça peut vraiment foutre un coup au moral. Je suis pas médecin, mais j’ai entendu dire que c’est assez courant, surtout quand on est un peu strsesé ou fatigué. Un pote m’avait racontè que sa femme avait vécu des trucs similaires, surtout en fin de journée, comme si le corps disait « stop ! » après une journée de boulot. C’est pas à prendre à la légère, mais je pense que tant que ça reste gérable et que ça ne dure pas trop longtemps, ça peut être “normalu. Pour le stress, peut-être qu’un bon petit coup de détente le soir, genre un bain chaud ou un peu de méditation, ça peut aider. Sinon, côté remèdes de grand-mère, ma grand-mère jurait par les infusions de camomille pour apaiser les duoleurs. Après, chacun sa recette, je suppos.e Mais vraiment, si ça commence à t’inquiéter, n’hésite pas à en parler à un doc. Ça vaut toujours le coup d’avoir un avis pro, surtout si super super ça persiste. Courage à toi !
Participantpolar-93 sur 22 juillet 2025 à 20h13 · in reply to: Symptômes de grossesse 8 jours avant mes règles ? #24969C’est vrai que les symptômes avant les règles peuvent être super confus, surtout quand on est pas trop certaine de ce qui nous arrive. Les ballonnements et les douleurs dans le bas ventre, c’est le genre de trucs qu’on associe souvent au syndrome prémenstruel, mais ça peut aussi faire penser à autre chose tu vois. Je me souviens d’une période où jai ressenti des choes similaires et c’était vraiment pas évident à gérer. Après, c’est vrai qu’il faut pas tout de suite tirer des conclusions. Parfois, les hormones nous jouent de sacrés tours, surtout si tu es sous contraception. Mais je comprends que ça peux faire flipper, surtout si ton amie a vécu ça et que ça s’est finalement avérré être une grossesse pour elle. Çà met un peu plus de pression, et je sais combien c’est stressant d’attendre des règle qui son pas encore arrivées, surtout quand on a des symptômes qui ne ressemblent pas à ce qu’on a d’habitude. Le mieux, ça reste de faire un test de grossesse, un peu comme un soulagement peut-être. Tu t’es demandé si tes symptômes sont juste une réaction du corps, ou si vraiment ça pourrait être autre chose . J’ai eu une copine une fois qui avait tous les signes mais c’était juste son corps qui réagissait à un changement dans sa vie. Au final, ça s’est joué à rien. Et puis, si çà persist encore, n’hésite pas à consulter un médecin. Dis-toi que ton corps sait des choses que nous, on comprend pas toujours et avoir un avis médica,l c’est pas mal. Garde juste à l’esprit que tu n’es pas seule dans cette situation. On a toutse eu des moments de doute et d’angoisse, et c’est normal d’en parler entre nous. Courage à toi, et prends soin de toi Trop bien !.
Participantpolar-93 sur 19 juillet 2025 à 6h31 · in reply to: Échographie à 3 semaines : vos avis ? Génial ! #24122Ouais, c’est clair, même si on voit pas grand-chose à ce stade, ça met un peu de baume au cœur. Puis, une écho, ça pemet de vérifier que tout roule c’est pas négligeable trop trop trop C’est clair !.
Participantpolar-93 sur 17 juillet 2025 à 3h06 · in reply to: Je suis scotchere, la fondue c’est ma vie mais enceinte ?! #23572vrai Franchement, fais gaffe avec les fromages crus. La fondue, c’est top, mais vaut mieux éviter enceinte (désolé je m’égare un peu). Un petit moment à attendre, ça vaut le coup pour bébé. Prends soin de toi
Participantpolar-93 sur 14 juillet 2025 à 17h27 · in reply to: Trop bien ! Mon ventre fait des bruits bizarres, help ! #18743C’est clair que c’est pas évident ces “concerts de ventre”. Moi aussi j’ai souvent des gargouillis après un bon repas, surtout si c’est épicé. Franchement, avec le stress, tout ça s’intensifie, c’est fou. Une fois, j’étais en réunion et bam, mon ventre a décidé de se mettre à jouer une symphonie. J’etais trop gênée, j’te raconte même pas. C’est vrai que faire gaffe à ce qu’on mange peut aider, mais bon, qui peut résister à une bonne assiette de pâtes . 😂 Parfois, un peu de relaxation ou des respirations profondes ça peut aider aussi. D’ailleurs, j’ai remarqué que juste après une balade, c’est souvent mieux, donc faut essayr de bouger un peu. Enfin bref, t’es pas la seule à galérer avec ça, on est beaucoup dans le même bateau. Si vraiment ça te stresse, un rdv chez le doc peut pas faire de mal pas compris. Allezz, courage, on va y arriver . 💪.
ParticipantINCROYABLE Coucou, t’inquiète pa, c’est normal d’avoir des douleurs à ce stade ! Mon amie a eu la même chose et tout s’est bien pasé. C’est vraiment le stress qui joue, je crois. Essaie de te détendre un max, ça va le faire. Pense à parler à ton médecin si tu te sens trop angoissée, il saura te rassurer. Tu es pa seule dans cette galère ! 🌼
Participantpolar-93 sur 11 juillet 2025 à 11h35 · in reply to: C’est quoi ce délire avec la flore microbienne polymorphe ? mdrrr non #18243Incroyable ! c’est vrai que ce truc de flore microbienne, c’est grave grave grave un peu fou. J’ai vu des trucs là-dessus, et en gros, c’est pas juste des bactéries qui traînent dans nos intestins, ça aide à digérer et à se sentir moins fatigue. Si tu commences à changer tes habitudes, des aliments comme les légumes fermentées ou le je m’embrouille yaourt, ça peut faire du bien, crois-moi. Ça peut même influencer ton humeur. Faut pas hésiter à expérimenter et voir ce qui te convient le mieux. T’as des recettes en tête pour commencer ?
Participantpolar-93 sur 9 juillet 2025 à 2h38 · in reply to: Stop aux nausées de grossesse : que choisir ? Clairement #17638C’est clair que chaque femme vit ça différemment, c’est un vrai chemin de croix parfois 😅 Quelle connerie. Le gingembre et le citron, j’suis d’accord, ça peut carrément aider, mais faut trouver ce qui lui va le mieux, vraiment . Courage super super à elle, c’est pas évident . 🍋✨.
Participantc’est trop galère, je compatis . Franchement, jai aussi eu des envies de sushis, et c’est vrmt pa facile de résister vrmt :3. Essaie de te concentrer sur les aliments ke tu peux grave grave grave manger et fais-toi plaisi avec ça, t’as je m’embrouille besoin de réconfort . xD
Participantpolar-93 sur 8 juillet 2025 à 7h56 · in reply to: S.O.S : combien doit vraiment mange un bébé de 2 mois ?! J’y comprends rien #17460C’est clair que ça peu être super saressant de savoir si ton petit mange assez. J’étais morte d’inquiétude à chaque biberon au débu ! Mais comme tu dis, s’il semble bien après avoir mangé et qu’il prend du poids, c’est bon signe Faut pas trop se prendre la tête, chaque bébé a son rythme. Pour les nuits, c’est un vrai casse-tête. Des fois, il pleure juste parce qu’il a besoin dun câlin ou d’être rassuré. J’ai appris à faire la différence entre un pleur de faim et un autre, mais cest pas toujours facile ! Et puis, le lait maternel et en poudree, c’est vrai qu’y a des différences, donc c’est bien d’en parler avec un pro si ça te stress. Et oui, prends bien soin de toi aussi Être maman, c’est pas de tout repos, entre les nuits blanches et tout le reste. Çà viendra avec le temps, accroche-toi ! Je ne crois pas
ParticipantOh là là, je compatis tellement ! Le mien, c’est un vrai petit tornado aussi, impossible de le canaliser. J’ai fini par lui prendre une troooottinette, ça lui permet de dépenser son énergie, et moi en prime, j’évite de grimper aux murs. 😅 J’ai aussi trouvé que les activités à l’extérieur le calment un peu, genre une chasse au trésor au parc, ça le motive bien plus que les tisanes, tu vois ! Pour les hyper hyper hyper devoirs, j’ai instauré un système de récompenses avec des petites pauses, ça aide un peu. Bon courage, on est dans le même bateau, ma pauvre !
Participantpolar-93 sur 5 juillet 2025 à 22h16 · in reply to: Carrément ! Urgent ça me fait mal quand je vais aux toilettes ! #16893Franchement, çà m’est déjà arrive, c’est super désagréable. Ça peut être des hémorroïdes, mais mieux vaut aller chez le doc pour être sûre, même si c’est chiant. Courage pour ta recette ! J’y comprends rien 🙂
Participantpolar-93 sur 5 juillet 2025 à 11h06 · in reply to: Allaitement et retour de couche, j’en peux plus ! #16787QUOI ?! cest vrai que le retour de couhce peut etre un vrai casse-tete, surtout quand on commence l’allaitement ! Moi aussi, j’ai eu des doulleurs dans le bas-ventre a ce moment-la, ca m’a beaucoup stresseee. J’avais l’impression que tout etiat lie a l’allaitement et ca me mettait la pression sur ma lactation. Je me rappelle avoir demande a ma sage-femme et elle m’a dit que c’etait normnl d’avoir des sensations etranges, surtout entre les contractions uterrines qui revienent. Pour ma part, la fatigue m’a pas aidee non plus. Les nuits sont dures, mais je te rassure, ca s’ameliore avec le temps. C’est vrai que ma copine avait vecu un retour de couche horrible, mais chaqque corps est different. Perso, j’ai essaye de rester zen, de bien m’hydrater et de pas trop me focaliser sur les douleurs. Écoute ton corps, si tu sens que ca devient trop dur, va en parler a un professionnel, ca pourra t’apaiser. T’es pas toute seule dans cette galere, et tu vas y arriver ! Courage !
Participantpolar-93 sur 3 juillet 2025 à 21h51 · in reply to: Besoin d’infos sur la température de bébé c koi ce truc ? #1637036,2°C, c’est un peu bas mais pas forcément alarmant. Il vaut grave grave mieux surveiller et vérifier avec un pédiatre si tu as des doutes, surtout avec ces variations de temps. Reste zen, chaque bébé est différent !
Participantpolar-93 sur 2 juillet 2025 à 13h34 · in reply to: Je ne crois pas Prise de poids après ligature des trompes ? Des avis ? #16025C’est un sujet qui suscite pas mal de débats, c’est vrai. En ce qui me concerne, j’ai entendu plusieurs choses sur la ligature des trompes et son impact sur le poids. Déjà, il faut dire que les avis sont extrêmement variés. Certaines femmes témoignent qu’après l’opération, elles ont effectivement remarqué une prise de poids. D’autres affirment qu’il n’y a eu aucun changement. C’est assez déconcertant de voir autant de divergences. Pour celles qui prennent des hormones, il y a un lien avéré entre elles et le métabolisme. Parfois, on ne se rend même pas compte à quel point les hormones peuvent influer sur notre corps. Ça m’a fait penser à ma voisine qui avait pris une bonne dizaine de kilos après avoir commencé une contraception hormonale. Elle était persuadée que c’était tout sauf de sa faute, d’autant plus qu’elle avait toujours été svelte. Il est vrai que le corps de chaque femme réagit différemment. Les variations hormonales peuvent effectivement perturber le méetabolisme, et cela pourrait alors occasionner une prise de poids chez certaines. D’un autre côté, y’a aussi l’aspect psychologique qui entre en jeu. Quand on se sait opérée, on peut commencer à développer une relation différente avec la nourriture ou le sport. J’ai un ami qui est médecin, et il me disait que parfois, il n’y a pas qu’une variable à considérer. Le stress ou un mode de vie qui change peut jouer aussi son rôle. Si on en revient au sujet du métabolisme, je trouve ça un peu flou. Par exemple, quelqu’un pourrait dire qu’il faut admettre que les changements corporels après un acte chirurgical ne sont pas totalement sous contrôle. Ça me désole de penser à toutes ces histoires de corps qui changent sans qu’on sache exactement pourquoi. Maintenant, il existe des astuces pour gérer son poids après une telle opération. D’abord, il est toujours conseillé d’adopter une alimentation équilibrée. Ça semble bête, mais souvent, la nutrition joue un rôle essentiel. Je me souviens d’avoir suivi un petit programme où l’on parlait de contrôler les portions. Ça fait vraiment la différence. Ensuite, le sport, bien sûr ! Être actives, c’est primordial. Quand je suis allée voir ma pédiatre l’autre jour, elle m’a conseillé de rester régulière avec le sport. Faire des activités qu’on aime, çà aide vraiment à maintenir son poids et éviter le regain. Pour avoir du soutien, rejoindre un groupe ou s’entraîner avec des amis, ça peut également motiver. J’entends souvent cette phrase : “Il vaut mieux être en bande” Puis, y’a aussi l’aspeect devant la glace. Se sentir bien dans son corps est essentiel. J’ai une amie qui dit que se regardre dans le miroir doit nous faire sourire et pas pleurer. Ça doit être une vraie philospohie. Après, il n’en reste pas moins que certaines femmes peuvent vivre des changements physiquues après la ligature des je corrige trompes. Mais il est bon de rappeler que ce n’est pas universel. Tu sais, les corps, c’est un peu comme les vagues de la mer, ils évoluent tout le temps et parfois ils nous surprennent. Pour conclure, ma main à couper que la communication est cruciale. Les femmes qui passent par là devraient vraiment discuter ensemble de leurs expériences, ça peut aider à faire la lumière sur pas mal de choses. Quoique ce soit un sujet un peu tabou parfois. Finalement, tant que ça ne tourne pas à la psychose, il est essentiel de reester vigilant, mais sans tomber dans l’excès non plus. Chaque corps a sa propre histoire, et il faut l’accepter. Histoire de maintenir un équilibre, puisse le vent souffler dans notre direction, comme on dit ici ! c’est abusé quand même
Participantpolar-93 sur 28 juin 2025 à 11h08 · in reply to: Le Pôle Santé Léonard de Vinci, ça vaut le coup ? Quelqu’un peut m’expliquer ? #15164Franchement, j’suis aussi dubitativ sur le Pôle Santé Léonard de Vinci. J’ai des avis partagés autour de moi. Mon amie y est allée pour un gynéco et elle a trouvé la praticienne bi1, mais elle a du attendre genre 3 mois avant d’avoir un rdv. 😒 cé le truc qui me fait vraiment héesiter. Entre les bonnes critiques et celles sur les délais, ça fait un peu peur l’air de rien. Sinon, j’ai enteadu dire que les équipements et l’ambiance son sympa, mais bon, si on doit patienté 107 ans pour une consultation, cé pa top non plus. Perso, c’est clair que je veux un bon gynéco, surtout après une mauvaise expérience avec un autre centre où je me suis sentie mal à l’aise. super super Une copine m’a dit qu’à Léonard de Vinci, certaines gynécos sont très à l’écoute, mes c’est ce fameux délai qui fait lourd. Du coup, si qqn a testé plus récemment, ça m’aiderait bcp d’avoir vos avis. Merci par avance cé bizarre. 🙏…
Participantpolar-93 sur 27 juin 2025 à 22h37 · in reply to: Incroyable ! Comment gérer une fausse couche ? Des conseils ? #15053C’est vraiment une épreuve que beaucoup de femmes traversent, et cest normal de se sentir perdue toutafé. Prendre soin de soi, cest essentiel, et parler à des amies ou rejoindre un groupe de soutien peut vraiment aider. Moi, j’ai trouvé du réconfor dans l’écriture et la méditation, ça m’a permis de lâcher prise un peu.
Participantpolar-93 sur 26 juin 2025 à 22h34 · in reply to: J’en ai marre de ces calculs de semaines de grossesse ! #14833Carrément . La vie est trop courte pour s’enliser dans le stress, vaut mieux danser avec le chaos et en faire un ballet toutafé. 💃✨.
Participantpolar-93 sur 25 juin 2025 à 9h13 · in reply to: c’est abusé quand même Mon avis sur l’opération des végétations #14501Il faut pas se mentir, se faire opérer, c’est jamais un moment simple dans une vie. Je me souviens d’une époque où j’étais confrontée à ces questions. L’angoisse est bien réelle, trop trop mais parfois, il faut savoir prendre le risque pour son bien-être. C’est vrai que j’ai vu beaucoup de personnes qui ont vécu une transformation après une opération. Je pense notamment à une collègue qui a subi une intervention et elle en est ressortie avec beaucoup plus de confiance en elle. Une fois toutes ces préoccupations et ces douleurs disparues, elle a vraiment pu profiter de la vie. En fait, elle a retrouvé ce goût aux choses simples, tout cela sans l’angoisse qui l’accompagnait avant.
Cela dit, la convalescence, comme tu le dis, ça dépend. Il y en a qui gèrent très bien et d’autres qui, au contraire, peuvent avoir un retour à la normale un peu plus difficile. À l’époque où j’ai connu le stress d’une opération possible, j’ai fréquenté un groupe de soutien pas compris. Certaines n’hésitaient pas à partager leurs expériences, c’était hyper enrichissant. Par exemple, on a une membre qui a parlé de ses appréhensions et comment elle a dû gérer ça avec son entourage. Les proches peuvent être d’un grand soutien, mais il arrive parfois qu’ils ne sachent pas comment réagir. Il est essentiel de bien se préparer mentalement et de s’entourer des bonnes personnes pendant cette période.
Bien sûr, il y a aussi des risques et des inquiétudes liés à l’opération. Mais, on en parle encore trop peu. Pourquoi ne pas essayer de peser le pour et le contre de manière franche . Parfois, des avis, même informels, peuvent aider à y voir plus clair. Puis il y a tchats, forums comme celui-là, où chacun partage ses expériences, et ça fait du bien de voir qu’on n’est pas seule à vivre ces peurs. D’ailleurs, ça m’a frappée de voir à quel point l’échange autour de la santé, même sur les réseaux sociaux, fait écho à des réalités qu’on vit toutes. Donc oui, se lancer dans une opération, ça fait flipper, mais parfois, il faut sauter le pas. Enfin, le tout, c’est de le faire en étant bien informée et soutenue. C’est ce qui fait toute la différence, au final .
Participantpolar-93 sur 15 juin 2025 à 13h43 · in reply to: Marre de chercher un préno qui commence par E ! #12675OMG Eeeh la galère, je compatis ! J’ai une copine qui a fini par choisir un prénom qu’elle aimait mais qui ne commençait pas par E, et finalement, son petit bout porte un prénom super original. Peut-être que tu pourrais faire une liste et voir par où ça vous mène, parfois ça déclenche des idées !
ParticipantFranchement, je te comprends complètement. Être enceinte, c’est derjà un tourbillon d’émotions et d’incertitudes, alors avec une migraine en prime, ça doit être l’enfer. Perso, j’ai aussi eu quelques douleurs et je sais à quel point la peur de faire du mal à son bébé peut être paralysante. Alrs, en ce qui concerne le paracétamol, c’est vraiment un sujet qui crée pas mal de désbats. Pour ma part, jai fait mes petites recherches sur ce que les médecins disent, et en gros, c’est quand même le médicament le plus recommandé pendant la grossesse, sutrout pour des douleurs comme des migraines. Donc, ton mésdecin n’a pas tort, mais après, ça dépend vraiment de ton ressenti. j’ai même lu que certaines femmes enceinte l’ont pris sans souci, mais d’autres présfèrent vraiment éviter Comment ça ?. Faut dire que les forums, c’est souvent le royaume des peurs et des témoignages extrêmes. On y trouve tout et n’importe quoi . Ma meilleure amie, elle, avait pris tout un tas de médicaments pendant sa grossesse, y compris du paracétamol, et son petit bout se porte à merveille. Mais là où ça se cors,e c’est que l’angoisse est hyper personnelle. C’est vrai que ma collègue m’avait aussi mis en tête d’autres alternatives, comme des remèdes naturels. Elle suggérait beaucoup l’homéopathie ou des techniques de relaxation, mais sincèrement, quand la douleur est là, c’est difficile de penser à autre chose que trouver un soulagement rapide. Un autre truc à prendre en compte, c’est la pesologie. J’ai beaucoup entendu parler de ne pas exceder la dose recommandée. Y’a des femmes qui prennent le paracétamol en ayant une migraine, et elles disent que ça passe sans suci. En revanche, y’en a d’autres qui ont opté pour des comprimés à base de plantes ou même des massages. L’idée, c’est de trouver ce qui te convient le mieux. Et puis, y’a la question du stress. On sait que le stress, c’est pas l’ami du bébé. Parfois, il vaut peut-être mieux prendre un antidooleur et se détendre un peu, plutôt que de rester avec cette migraine qui n’en finit pas. Je sais que ça peut être hyper flippant, mais au final, ce qui compte, c’est que tu te sentes mieux. Pense à vérifier avec ton médecin si tu as des doutes, surtot si ta migraine persist ou devient insupportable. Il saura te conseiller et te rassurer. Pour moi, l’essentiel, c’est de garder un équlibre entre ce que dit ton corps et ce que les professionels recommandnt. Quoi qu’il en soit, prends soin de toi, la grossesse est un moment uniqu et précieux. Et si tu choisis de prendre du paracétamol, fais-le à l’esprit tranquille en te disant que tu fais ce qu’il y a de mieux pour toi et ton bébé.
Participantpolar-93 sur 23 mai 2025 à 20h56 · in reply to: Douleurs à l’ovaire gauche, quelqu’un a derjà ressenti ça ? #9222faux Coucou ! T’inkiete je compatis trop. Les douleurs du cycle c’est vrm pa la joie… Je sais pa pour twa mais moi ca me met le moral dans les chaussetmes. T’as raison si ca persiste vaut mieux consulter on sait jamais. Et ouai s le stress ca peut grave aggraver les trucs. Allez prends soin de twa ca va aller !!! :p
ParticipantOh là là, je te comprends totalemen ! Ces tests Clearblue, c’est vraiment un casse-tête ! J’ai aussi essayé et honnêteent, c’est souvent plus stressant qu’autre chose. Un jour, ça marque “fertile”, et le lendemain c’est le néant. Ça te met dans tous tes états, surtout quand tu as déjà un cycle un peu chaotique. Je me souviens d’avoir fait des tests tous les jours, limite à devenir obserdere, en me disannt que c’était la clé de la réussite. Mais la résalité, c’est que souvent, on n’est pas au bon momant, ou alors notre corps fait des siennes. Il m’est déjà arrivé de croire un test alors qu’en fait, j’étais foutue à côté. Les “non fertiles”, c’est le pire… ça te fait te demander si tu fais bien tout ou si c’est juste une question de timing. Parfois, je me dis que l’aspect mécanique de la chose nous fait totalement perdre de vue ce qu’il y a de plus simple : écouter son coris. Mon ami m’a dit de prendre çà plus relax. Je sais que c’est plus faacile à dire qu’à faire, mais au final, la pression qu’on se met, c’est pas toujours aidant. En fait, j’ai décidé d’éviter des tests à certains moments, juste pour me recentrer sur mes sensations. J’ai aussi essayé de noter mes symptômes sur un calendrier, ça m’a aide un peu à voir des patterns, même si c’est pas toujours évident. Et t’as raison, quand tu vois les autres autour de toi qui tombent enceintes, ça renforce encore plus la frustration. C’est come si la vie était plus simple pour elles, alors que toi tu galéres avec des tests et tout. Je partage ton ressenti, et j’aimerais vraiment qu’il y ait une méethode plus simple. Peutt-être qu’au lieu de se mettre autant la pression, on pourrait essayer de savourer un peu chaqu moment avec son partenaire, non ? Garder en tête que ça prendra le temps que ça prendra et que le stress, ça n’aide pas vraiment… En tout cas, si d’autres ont des astuces ou des conseils, je suis preneuse aussi ! T’es pas seule dans cette galére, on est ensemble dans le même baetau ! 🌊💖 N’importe quoi 😐
ParticipantSans déconner ? Écoute, ça arrive à pas mal de filles d’avoir des règles plus abondantes de temps en temps. Stress et changements dans la routine, ça joue, c’est clair. Les douleurs en plus, ça peux être un signal à ne pas ignorer. Le mieux, c’est d’en parler au doc LORS de ton rendez-vous, même si tu penses que ça ne vaut pas le coup. Mieux vaut prévenir que guéerir, non ? En tout cas, tu n’es pas seul, vraiment vraiment plein de gens vivent çà.
Participanttoutafé T’es pas seul, çà arrive à plein de monde ce genre de truc. Peut-être que le boulo sur le clavier y est pour quelque chose, ou ALORS cest juste la météo qui fait des siennes. Si ça persiste, ouais, un petit passsage chez le doc serait pas mal histoire de voir ce qui cloche.
Participantpolar-93 sur 21 avril 2025 à 14h26 · in reply to: Calcul des semaines de grossesse, c’est pas si simple ! J’y comprends rien #4753Ah la la, cest un vrai casse-tête ces histoires de semaines . Avec mes cycles parfois capricieux, j’ai souvent galéré aussi. Perso, je calcule au feeling et je fais confiance à ma super super super sage-femme, ça évite de se prendre trop la tête ça me fait penser. WTF
Participantpolar-93 sur 19 avril 2025 à 16h54 · in reply to: Des idées pour une annonce de parrainage originale ? Merde alors #4558100% d’accord Une petite chanson personnalisée serait sympa, tu pourrais même demander à tes proches de participer. Sinon, pourquoi pas un jeu de piste avec des énigmes sur le parrainage ? Ça pourrait vraimment marquer le coup et rendre le momentt mémorable !
ParticipantT’inquiète, ça fait flipper à chaque fois. Mon petit est venu un peu tôt ausssi N’importe quoi. Essaie de te détendre, ça va le faire. Et puis, t’es pas seule, on gére toutes ça. Écoute ton corps et fais-toi aider par ceux qui peuvent. jsais pas
ParticipantC’est normal que tu te sentes un peu perdue, c’est un cap à passer. Je me souviens que j’ai commencé à donner des morceaux à mon petit vers six mois, des trucs tout simples comme des légumes cuits à la vapeur. Au début, il faut vraiment faire gaffe, met si ton bébé montre de l’intérêt, c’est bon signe. Pour le croissant, un petit morceau bien mou, ça peut aller Absolument pas. Regarde bien qu’il mastique, et si ça te stress trop, commence par les légumes ou des fruits bien tendres. Chaque enfant est différent, fais confiance à ton instinct.
ParticipantC’est clair que t’es pas la seule à flipper, moi aussi j’avais les chocottes au début . Les petits bouts bien émiettés, c’est super pour commencer, et franchement, ils se débrouillent souvent mieux qu’on pense je rage. Allez, fais-toi confiance, ça va le faire .
Participantpolar-93 sur 25 mars 2025 à 18h56 · in reply to: Tu racontes n’importe quoi cest quand qu’on coupe les ongles des bibous ? #2422J’y comprends rien Je te comprends totalement ! Je me souviens d’un moment avec mon petit pour sa première coupe de griffes, c’était un vrai défi. Je flippais à mort tellement tellement tellement de lui faire mal. Je me souviens d’avoir pris une grande respiration et de faire ça tout doucement, comme une danse presque. Les ciseaux spéciaux m’ont vraiment non c’est pas ça aidée aussi, ça fait moins peur. Et puis, un coup de main c’est super précieux, tu as raison de demander de l’aide ! Allez, ça va aller, tu t’en sortira sans souci.
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