[programmeur92]

programmeur92 sur 9 septembre 2025 à 8h37 · in reply to: Des douleurs après une serance d’ostéo, c’est normal ? #35729

100% d’accord T’inquiète, ça arrive souvent après une séance d’ostéo ! J’ai déjà ressenti ça plusieurs fois. En fait, le corps il réagit à toutes les manipulations et des fois, ça fait un peu mal après, surtout si t’es déjà tendue comme une corde de violon à cause du boulot. Les craquements, c’est pas forcéement mauvais, ça peut même être libérateur. Par contre, si la douleur persiste trop ou s’intensifie, vaudrait mieux contacter ton ostéo pour voir ce qu’il en pennse. Ça sait arriver qu’ils touchent des zones qui étaient déjà sensibles sans que tu le sache. Et le stress, c’est sûr que ça n’aide pas, c’est un cercle vicieux. Prends du temps pour te détendre, peut-être un bon bain chaud ou écouter de la musique. Tiens-nous au courant ! Ça m’intéresse de savoir ce qu’il en dit.