Salut . J’ai eu des douleurs similaires et c’était juste une mauvaise posture, j’ai commencé à faire des étirements et ça a trop trop trop aidé. Sinon, les compresses chaudes, ça peut soulager un peu, met si ça persiste, va voir un doc, ça vaut le coup ça me fait penser. Prends soin de toi C’est n’importe quoi