Trop d’accord avec toi ! Franchement, c’est ouf comment le stress peut tout foutre en l’air. Écouter son corps, c’est hyper important, mais pas toujours facile. Des fois, j’essaie de me détendre je corrige avec des petites activités, ça aide grave ! Prendre soin de soi, c’est vraiment la clé. Courage à toutes celles qui traversent des moments compliqués !