Ah, je te comprends grave ! C’est pas évdient d’ête coincée à la maison, surtout quand le moral est pas au beau fixe. Alors oui, sortir un petit peu pour prednre l’air, c’est pas mal, tant que tu n’en fais pas des tonnes. Les contrôles de la sécu, c’est flipant, mais tu sais, balader, faire des courses, ça reste dans le raisonnable. Perso, j’essaie de me mette à des trucs zen comme le yoga ou même des petites séries. Ça aide à déecompresser sans trop bouger. Tiens bon, ça va psaser ! j’hallucine