Franchement, ça peu vraiment être pénible comme situation. J’ai un peu vécu çà aussi à une période, mais c’était surtout à cause du stress. Parfois, ton corps te joue des tours. Les infusions çà peut aider, surtout celles à base de plannes comme la menthe ou le gingembre, mais faut pas en abuser non plus. Sinon, je te dirais d’essayer de respirer un bon coup avant d’aller aux toilettes, genre preendre un momen pour se dertendre un peu, ça aide à relâcheer tout ça. Et puis, ma voisine me parlait d’un truc : boire de l’eau chaude avec un peu de citron, ça a l’air d’aider pas mal de monde. peut-être que ça vaut le coup de tenter. Si ça continue à être galère, çà serai pas une mauvaise idée de consulter un médecin, juste pour être sûr qu’il n’y a rien de plus sérieux. En tout cas, n’hésite pas à lui dire que c’est pas si rare et qu’il eeiste des solutions. Bien sûr, juste en parler ça peut déjà la soulager un peu. Courage à elles ! trooop bien