C’est clain, utiliser la date des denrières régles, c’est super pratique. mais parfois ça peut être un peu aléatoire, selon les cycles. Pour les douleurs, j’ai aussi testé les infusions, mais pour moi, ça ne marchait pas à tous les coups tiens d’ailleurs. Perso, j’ai trouvé que le chaud, comme une bouillotte, fait vraiment du bien. Et ouais, c’est pas simple, mais tu as raison, chaque moment a son charme, même les plus difficiles. Courage à toutes . +1