[PtitOceane3526]

PtitOceane3526 sur 10 octobre 2025 à 3h11 · in reply to: C’est quoi ces exercices pour ouvrir le col ?! Oh là là ! #40500

J’y crois pas Franchement, je comprends ton désarroi ! J’ai aussi galéré avec ça, mais j’avais trouvé des exercices de yoga qui m’ont beaucoup aidée, et je me sentais moins ridicule à les faire à la maison. Si tu veux, je peux te partager quelques liens ! fin bon