C’est clair, les hormones, c’est chaud . 😅 J’ai vécu ça aussi, c’est la galère. Mon cycle a pris des mois à se remettre en place, c’était stressant. Malheureusement, on n’a pas trop de contrôle là-dessus. Tu as raison, un test, c’est déjà un bon début. En attendant, faut essayer de rester tranquille. Écoute, j’ai aussi essayé des tisanes relaxantes, ça peut super super aider Je pige pas. Et puis, pas se mettre trop de pression, avec les imprévus du corps, c’est difficile mais nécessaire. Essaie de t’occuper l’esprit, fais des trucs que tu aimes. En général, ça soulage un peu le stress. Mais vraiment, prends soin de toi avant tout, c’est important . Courage, ça va le faire. 💪✨.