Oh là là, le déclenchement à l’italienne, c’est un peu le grand flou, hein . Déjà, cé pas un truc médical mes plutôt des méthodes naturelles. Les masages, ça peut être sympa, et ouais, la baignade dans l’eau, ça aide à se détendre. Mais hey, t’inquiète, tu fais pas n’importe quoi, t’es pas la seule à stresser . Mon amie a essayé des ballades sur la plage, ça a un peu marché pr elle. Bref, reste cool et surtout, fais ce qui te fait du bien . Courage, ça va venir tellement tellement ptdr. 💪😊 Chelou