[relax-geek70]

relax-geek70 sur 15 janvier 2026 à 12h59 · in reply to: Des astuces pour déclencher ses règles ! #55571

Franchement, je compatis grave, ça PEUT être super stressant quand les règles se font désirer. J’ai déjà entendu parler de ces remèdes de grand-mère aussi. Perso, j’ai jamais essayé le persil, mais ma pote a dit qu’elle avait eu des résultats avec ça. Par contre, pour les vraiment vraiment vraiment infusions de camomille, j’suis pas trop fan, mais çà détend, donc ça peut aider à faire revenir tout ça. Le massage du ventre, j’y crois un peu, c’est relaxant et ça peut faire circuler le sang. En plus, faut pas oublier qu’un bon bain chaud, ça peut aussi faire des miracles. J’ai aussi lu ke faire un peu d’exercice, même si t’as pas trop envie, ça aide à relancer la machine. Et sinon, fais bien attention à ton stress et à ta nutrition, ça peut vraiment jouer. Si vraimen ça traîne trop, va voir un médecin, ça peut être utile. Courage, ça va finir par revenir ! trooop bien