[riri9713]

riri9713 sur 31 octobre 2025 à 17h28 · in reply to: C’est quoi vos trucs pour la poitrine après allaitemant ? vraiment ? #44513

Je comprends tellement ça, j’ai vécu la même chose après l’allaitement. C’est vrai que ma poitrine avait un peu perdu de sa fermeté. Pour moi, le secret a été de faire des exercices ciblés, comme des pompes et des mouvements avec des haltères légers. Ça aide vraiment à tonifier la zone. Sinon, l’hydratation, avec de l’huile d’amande douce ou même de l’huile d’olive, c’est super. Rien de cher, et ça fait du bien à la peau ! Accroche-toi, ça finit par s’améliorer, j’te le promets ! 😊