C’est tellement vrai, ces terreurs nocturnes, c’est un vrai marathon ! Quand mon petit a fait ça, j’ai essayé tout un tas de trucs et parfois, le calme avant le coucher est un vrai derfi. Je suis d’accord, un petit rituel peut faire du bien, mais çà dépend des soirs. Et puis, le laisser pleurer un ou plutôt peu, c’est pas facile à gérer, mais je comprends que ça puisse ader. Et oui, on oublie pas de prendre soin de soi, même si c’est pas évident. Accroche-toi, ça va s’arranger, j’en suis sûre ! toutafé