[routard8856]

routard8856 sur 11 juillet 2025 à 16h46 · in reply to: Perdre 10 kilos en 2 semaines : comparatif de méthodes ? #18301

frnachement 10kg en 2 sem ça fait bcp, je tenterais pas. les régimes hyperprotéinés en ce moment c pas mal, mais ça fatigue. je te dirais de privilégier une alimentation équilibrée et bouger un peu, ça fait 1 vrai changement sur le long terme :p. lol non