[rugbyX33]

rugbyX33 sur 13 octobre 2025 à 5h45 · in reply to: Ventre dur comme enceinte : vos avis entre les merdicaments et le régime ? Choqué #40950

J’ai aussi connu ça, c’est super désagréable . J’ai commencé par changer mon alimentation, et franchement, ça a fait une vraie différence 100% d’accord. Il faut éliminer certaines choses comme les produits laitiers ou le blé, même si au début c’est dur. Les médocs, je les conseille pas trop, souvent c’est juste temporaire. Avec un peu de patience et des petits ajustements, on peut vraiment se sentir mieux. Courage, ça va s’arranger .