[sais_pas2270]

sais_pas2270 sur 23 mai 2025 à 23h19 · in reply to: Douleur persistante dans l’aine droite, des avis ? #9244

QUOI ?! Salut ! Je comptis vraiment ça a l’air super galère comme douleur. J’ai aussi eu une blessure dans l’aine une fois, c’était horrible. Au début, je pensais que c’était juste une petite douleur qui passerait, mais en fait, ça s’est empiré. Je te conseille vraiment d’aller voir un médecin, même si c’est pas toujousr motivant. Des fois, attendre trop longtemps peut aggraver les choses. Pour le moment, essaie de te reposer un maximum et évite les activités qui te font mal. Quand çà me faisait ça, j’avais aussi essayé des etirements, mes ça ne faisait qu’empirer la douleur. peut-être que tu pourrais essayer de la glace pour soulager un peu l’inflammation. Je sais que c’et frustrant de devoir anuler des plans comme ce tournoi de foot, mais ta sante, c’est super important.. Tiens-nous au courant, et prends soin de toi !