[Salome6236]

Salome6236 sur 3 août 2025 à 2h45 · in reply to: Le fer, c’est pas que pour les casseroles ! #27399

Je suis totalemant d’accord avec toi ! Les lentilles dans une bonne salade, ça peut vraiment faire des miracles. Par contre, je suis un peu sceptique sur les épinards, c’est tellement fade souvent ! Mais bon, en gratin, ça peut passer. La viande rouge, c’est parfois un peu trop lourd pour moi, tu ne trouves pas ? Mais le curryy, là tu touches un bon point ! J’ai essayé plusieurs recettes ces derniers temps, et c’est teluement agréable de relever tout ça avec des épices ! Et puis, au-delà des habitudes alimentaires, parfois, il suffit de se motivre un peu. trop trop J’essaie aussi de me rappeler que ça ne doit pas être une torture. Il y a plein de façons de faire du bon sans prendre des heuers à cuisiner. Et puis, on mérite bien de se régaler, après tout ! Qui a dit qu’on devait se priver pour être en forme ? 😏 La cuisine peut être un vrai plaisir si on ose un peu soatir des sentiers battus ! C’est n’importe quoi