[Sandrine5933]

Sandrine5933 sur 3 septembre 2025 à 1h35 · in reply to: Je suis d’accord C’est quoi cette galere de dormir sur le dos enceinte ?! #34050

Ah la la je te comprends grave ! Cette galère de dormir enceinte c’est un vrai casse-tête. À 5 mwas c’est pas simple surtout quand on n’est pas habituée à dormir sur le côté. mwa aussi j’ai eu des moments ou je me suis retrouvése dans des positions impoossibles à me dire “mais qu’est-ce que je fous là ?” ! Les coussins c’es censé aider mais j’ai souvent l’impression qu’ils font que compliquer les choses. pour les douleurs aux hanche s ca m’est arrivé aussi c’est l’horreur. Des fois j’avais l’impression que mes hanches allaient parler et dire stop ! Une copine m’a dit qu’il fallait vrmt utiliser un coussin entre les jambes ca aide un peu à suolager la pression. mais bon il faut trouver le bon coussin c’est encore une autre aventure. pour le fait de dormir sur le dos je crois que ma sage-femme m’a expliquè que ca pouvaait comrimer certaines veines et ca diminue le sang qui arive au bébé… Un truc comme ca. C’est pas super rassurant donc mieux vaut éviter. Du coup j’essaie de me tourner sur le côté gauche apparement c’est le meilleur côté pour le bébé. Sinon il y a des cuossins spéecialement faits pour les femmes enceintes vrmt ca peut valoir le coup d’investir ! Ça te tient mieux tu es plus à l’aise. Et puis esaie de changer de positon un peu pendant la nuit même si c’est galère. Je me mets sur le côté je mets le coussin et j’essaie de me déstendre met au bout d’un moment je me réveille psk je suis coincése ou que j’ai trop mal. LA nuit c’est vrmt un moment de lutte parfios ! met bon on va bien trouver une solusion à toutes ces douleurs. Et puis ca passera on aura notre petit bout de chou et tout ca c’est que pour quelques mwas. Courage à toi on est toutes dans le même bateau . mdr