Je suis d’accord Franchement ça doit pas être marrant du tout ces sensations dans la tête. Les fourmillements c’est super bizarre et l’effet flou ça doit bi1 te stresser encore plus. J’ai eu des trucs similaires moi aussi surtout quand mon boulot devient trop intense. Le stress ça peut vraiment jouer sur notre corps souvent on sous-estime l’impact du mental sur le physique. Mon médecin m’a dit hyper hyper que des tensions dans le cou ou les épaule peuvent aussi provoquer des sensations bizarres dans la tête.. Si t’as des vertiges en plus ça peux valoir le coup d’en parler à un pro juste pour être sûr que ça soit pas autre chose. En attendant essaie de prednre du temps pour toi même si c’est pas facile avec tout ce que t’as à gérer. Des petites balades un moment de détente ça peut vraiment aider à apaiser tout ça. Et si tu peux fais un peu de mésditation ou des exercices de respiration. Ça m’à aidè perso. Tiens-nous au coruant si ça s’améliore …
SchneiderChloe
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