ohlala Le magnésium, c’est un peu comme le super-héros des nutriments, mais avec un costume pas très sexy ! Si tu veux des aliments qui ne te ruinent pas, pense aux épinards (oui, je sais, pas la plus glamour des salades), aux légumineuses et au quinoa qui, en plus, ça fait bien dans les assiettes. Et pour le coup de barre, t’inquiète, c’est pas parce qu’on mange du magnéssium que ça va tout hyper hyper hyper régler, surtout en étant sur tous les fronts en tant que maman ! Bon courage, et si ça fait pas effet, peu-être qu’un petit tour chez le doc pourrait t’eclairer un peu plus. Allez, courage, tu vas y arriver !
sciencefiction1692
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