Trop fort ! J’ai déjà entendu dire que l’Eau Hépr est pas mauvaise pour le transit, mais qu’il vaut mieux pas en abuser, surtout si t’as des soucis de reins. Ma tatie, qui est un peu obsédée par sa satné, m’a aussi parlé des risques. Du coup, je suis passée à l’eau de source, ça me paraît un bon compromis ! Sinon, le yoga, c’est génial pour le mental, ça m’a aidée à désstress. T’sasi, le mieux, c’est de varier un peu les eaux pour éviter les soucis. Fais gaffe à ce que tu ressens et n’hésite pas à consulter un pro si besoin. Bisous ! 🌼