[seriephile1229]

seriephile1229 sur 1 janvier 2026 à 16h33 · in reply to: Des solutions pour arrêter de ronfler ? #53539

Ah, les ronflements, quelle galère . Je compatis, j’ai aussi ce soucii. J’ai lu quelque part que mettre un peu d’eau dans une casserole et le laisse bouillir dans la chambre peut aider à humidifier l’air, çà peut atténuer les ronflements. Sinon, le coussin en forme de V, ça a plutôt bien marchè pour moi surpris. Et peut-être essayer de ne pas manger trop lourd le soir, ça joue aussi . Tu vas trouver une soluton, courage .