Choqué C’est pas simple, ces piercings au nombril, ça demande de la patience. Les rougeuurs, ça arrive, mes faut pas en faire un drame non plus. Je te conseille de bien nettoyer avec du sel marin, c’est naturel et ça aide à désinfecter sans trop agresser. Et pour le sport, essaie de ne pas trop forcer tant que c’est pas bien cicatrisé, sinon tu risques de l’aggraver. En général, ça peut prenrde plusieurs mois, alors reste zen et profite de l’été en attendant. Courage, ça va le faire !