o_O C’est clair que c’est un vrai casse-tête ces micro-siestes . 😩 J’ai aussi galéré avec ça +1. Les rituels du soir, c’est un bon plan, moi je fais une petite chanson douce et parfois ça fonctionne un peu. Sinon, le portage, c’est top pour calmer les bébés, j’avoue que ça aide bien je corrige à gérer le quotidien. Et oui, je suis d’accord, faut pas hésiter à se reposer un max pendant qu’ils dorment même si c’est court. Accroche-toi, chaque jour c’est un peu mieux . 💪💕.