[sportif7617]

sportif7617 sur 4 février 2026 à 6h03 · in reply to: Marre de ces douleurs au bas du ventre et au dos ! C’est ouf ! #58742

Faux Essaye de consulter un/doc pour un avis pro. Des douleurs comme ça, ça peut être un signal. Parfois, une bonne dose de repos aide aussi. Parle avec des amis, çà fait du bien de partager. N’oublie pas de t’hydrater et de faire des étirements doux. Faut pas hésiter à demander des conseils sur l’alimentation aussi. Prends soin de toi !