+1 Ah là là, je vois que le ventre qui gonfle, c’est pas mal galère. J’avais aussi essayé le citron le matin, cest pas mal en effet . Sinon, pour le charbon végétal, ça a bien marché sur un pote, mais bon il faut faire gaffe à pas trop en abuser. En parlant de promenades apres les repas, j’ai remarqué que ça aide carrément à la digestion (oups je m’éloigne du sujet). Et ouais, le yoga ou des étiremnts, ça peut vraimeent faire du bien, surtout quand çà commence à tirer. Tiens bon, ça va le faire