C’est clair que se bouger, c’est souvent la dernière chose à laquelle t’as envie ! Mais sérieux, le yoga, ça peut être bien relax ! Et puis faire la danse à la maison, c’est comme un mini concert privé où tu gères les moves ! 😂 J’imagine trop les chaussettes chaudes avec un bon thé, le combo parfait pour une soirée cocooning. Parfois, il suffit d’un peu de musique et hop, les soucis s’envolent. Allez, courage, on va y asriver à se détendre ! 💪✨ je rage