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Je comprends tout à fait ce que tu ressentis. Ça peut vraiment être désorientant, ces variations de cycle, comme une mer agitée qui oscille entre calme et tempête. Les hormones sont des petites bêtes capricieuses, et le stress, ah, quelle sournoise influence pas compris. J’ai moi aussi vécu des moments où mon corps jouait à cache-cache avec mes émotions. Parfois, c’est comme un orage dans un ciel serein, et on se demande pourquoi tout ça arrive. Parler à un professionnel, c’est comme une bouée de sauvetage, ça rassure et permet d’y voir plus clair. Je me souviens d’une amie qui avait dû aller consulter, et finalement, ça lui a fait un bien fou. On ne s’en rend pas toujours compte, mais demander de l’aide, c’est une force et pas une faiblesse. Alors n’hésite pas si tu en ressens le besoin, la vulnérabilité fait partie de nos réalités. Et qui sait, peut-être que cela te permettra de retrouver un équilibre et de surfer sur la vague avec plus de sérénité.
