[tennis8972]

tennis8972 sur 19 octobre 2025 à 2h57 · in reply to: Coliques, c’est pas le top ! #41817

Ah, le gingembre, c’est vrai que ça peut aider pas mal ! j’ai une amie qui jure que par ça, elle en boit tous les matins. Personnellement, en plus du gingembre, j’ai découvert l’effet apaisant de la camomille. Une petite infusion le soir, ça me détend et ça évite les douleurs. Les épices, c’est un vrai casse-tête, surtout quand on adore la cuisine épicée. J’ai essayé de me lancer dans des plats un peu plus doux, mais parfois, j’avoue que je craque pour un curry bien relevé. Le cafè, c’est sûr, c’est pas le meilleur ami des coliques. Du coup, je m’en tiens à des en fait non tisanes ou même du chocolat chaud. C’est pas facile, vraiment, mes j’essaie d’écouter mon corps et de m’adapter. Si ça contisue, je commencerai à ecrire un journal de mes petits plats et remèdes, qui sait ? On finit toujours par trouver des astuces qui marchent un minimum, non ? Courage à toi aussi, on est toutes dans le même batteau. Ah bon ?