[thune752251]

thune752251 sur 2 février 2026 à 11h21 · in reply to: Hepar et constipation, ça marche vraiment ? #58435

Alors, moi, j’ai testé Hepar aussi, et je peux te dire ke ça a vraiment ses petits effets. J’étais dans le même bateau ke toi avant, en mode “rien ne marche, JE désespère” faux. Comme tu le sais, on a toutes nos petits trucs à essayer, mais parfois ça ne fait pas l’effet escomté. Pour Hepar, je l’ai pris en début d’aprem, et ça a commencé à agir assez rapidement, genre une petite heure après. Je t’avoue ke les premières fois, j’avais un peu peur de me retrouver aux toilettes toutes les 5 minutes, comme tu dis. 😅 Au final, c’est pas si catastrophike, ça reste gérable. c’est un peu comme le kouign-amann, faut doser, sinon tu te retrouves avec une bonne crampe au ventre . En plus, quand je chui au boulot, j’essaie de pas trop me lancer dans des trucs trop. disons, efficaces, pour éviter d’être en mode “urgence” aux pauses. Bref, fais un essai, met avec modération si tu veux pas finir par faire des courses aux toilettes, hein . 🤪 haha Bon tu vois ce que je veux dire