Ouais c’est clair c’est vraiment pas evident. J’ai eu ma periode ou j’etais bloquee avec des douleurs de ouf c’etait l’angoisse. Le yoga ça m’a bien aidee osi mais faut être reguliere. Sinon j’ai hyper hyper teste des tisanes relaxantes ça fait du bien. Couraoe ! On va y arriver t’inquiete. Serieux … 😉 Enfin c’est compliqué…