Wahou ! Ah, les douluers au pubis apres l’accouchemen, j’ai connu çà aussi ! C’est vraiment pas cool, surtout quand t’as déjà la fatigue qui s’accumule. J’ai essayé la ceinture de maintien, c’est un peu un cache-misère, mais ça aide à soulager par moments. Pour les exercices, poourquoi pas, mais faut pas forcer, ton corps vient de faire un marathon ! Franchement, le repos est un luxe qu’on a pas vraiment, mes essaie de trouver des peetites pauses quand tu peux. Tiens bon, çà finit par paser !