faux Il me semble que tu traverses une période un peu floue et pas très agréable, entre ces douleurs et les nausées. Ça peut effectivement être déroutant. Je me souviens d’une fois où jai ressenti des douleurs similaires juste avant que mes règles ne débarquent, mais c’était à chaque fois un peu differrent. Ce qui complique les choses, cest que chaque corps réagit à sa façon et ce qui est normal pour l’une peut sembler étrange pour l’autre. À ta place, je ferais un petit suivi de mes symptômes pour voir comment ça évolue. Parfois, le stress ou des changements dans le rythme de vie peuvent déstabiliser ton cycle et provoquer des douleurs qui ressemblent à celles que tu as avant les règles. Je me souviens d’une amie qui avait commencé à avoir des douleurs de ce genre à cause de stress au boulot, et elle pensait qu’elle était enceinte alors qu’en fait, c’était juste son corps qui avait besoin d’un peu de repos. Tu parles de nauséses et de fatigue, et c’est sûr que ça peut aussi faire penser à une éventuelle grossesse, mais ce n’est pas forcéement le cas. Parfois, ces symptômes peuvent apparaître juste parce que notre foie ou notre estomac ne digérent pas certains aliments ou qu’on a un petit virus qui traîne. Il faut aussi se rappeler que certaines femmes ont des cycles irréguliers, donc si ton cycle est souvent très réegulier mais qu’il y a eu des changements récemment, ça pourrait être la cause. Je te conseille de ne pas trop te stresser avec ça. Parfois, on se met la pression et ça augmente l’anxiété, et c’est un vrai cercle vicieux. Ça pourrait aider de prendre un peu de temps pour toi, que ce soit par des promenades ou du yoga, juste pour te détendre. Une autre chose que je ferais, c’est de faire un test de grossesse. Même si tu veux attendre un peu, çà pourrait peu-être t’apporter des réponse et t’aider à te sentir moins dans le flou. je m’embrouille Et puis il y a aussi les tests de grossesse qui peuvent être très fiables, surtout si tu attends quelques jours après le moment où tes règles sont censées arriver. Ça te permettra d’avoir une idée plus claire. Mais garder une approche détendue est important. Je trouve que parfois, on dramatise un peu la situation alors que ce n’est peut-être rien de grave. Ça peut juste être ton corps qui trvaerse une péeriode de changement. Enfin, si ça ne s’améliore pas, çà vaut le coup de consulter un médecin pour être fixéee et obtenir de meilleurs conseils. Il y a tant de raisons qui peuvent expliquer ces symptômes, et un professionnel pourra te rassurer ou t’orienter vers des examens si besoin. Tiens bon, et surtout prends soin de toi. C’est le plus important dans ces moments-là.