Franchement t’as raison ! Avec une bonne alimentation c’est carrément faisable. Faut pas se priver non plus sinon on craque. Juste apprendre à équilibrer un peu de self-control et voilà. Perso j’essaie de me faire plaisir de temps en temps sinon ça devient trop lourd. Les petites triches ça aide à tenir le cap tu trouves pas ? Je pense que l’important c’est de rester motivée. Keep it fun !!!!