Coucou . Alors deja pas de panique c’est normal d’etre inkiet mais chaque femme est differente. Perso j’ai une amie ki a pris que 10kg pendat sa grossesse en faisant du sport et mangeant ekilibe mais ca depend vraiment des corps bi1 dit !. c’est bi1 d’essayer de cuisiner des trucs sains mais pas trop de preession non plus . Des fois un bon petit cake home-amde ca fait du bi1 au moral. Je dirais de l’ecauter ou plutôt et de l’encourager a bougerr un peu mais sans tomber dans l’extreme. La cle c’est que tout se passe bi1 p elle et le bebe . ✨. 🙂