[trop_bien1609]

trop_bien1609 sur 27 février 2026 à 13h48 · in reply to: Allaitement et kilos en trop je suis perdue … #59844

T’inquiète, c’est pas si débile que ça. J’ai allaitè aussi et j’ai eu ce même ressenti. Au début, je pensais que ça allait m’aider à perdre ces kilos 🙄, mais en fait, ça a été tout le contraire. j’ai pris du poids en allaitant, je crois que c’est pas la même chose pour toutes. Avec tout ce qu’on mange pour avoir de l’énergie et les grignotages en plus… ça aide pas, c’est clair. Ma voisine m’a dit qu’elle avait galéré AUSSI et qu’à un moment, elle a décidé de se conecntrer sur une alimentation équilibrée plutôt que de compter sur l’allaitement pour maigrir. Ça a marché pour elle, ALORS je pense que ça peut valoir le coup de tester de nouvelles habitudes. C’est vrai que la pression de perdre du poids après une grossesse, c’est pas facile. Essaie de te focaliser sur ton bien-être et sur ton bébé, ça finira par venir. Reste positive et prends soin de toi !