[vadrouilleur5878]

vadrouilleur5878 sur 21 septembre 2025 à 16h55 · in reply to: Exactement ! Grippe : J’suis contagieuse combien de temps ? c’est galère ! #37082

Wahou . Coucou . Oh là là, je compatis, la grippe c’est vraiment pas marrant. En général, tu restes contagieuse pendant environ 5 à 7 jours après le début des symptômes. Donc si tu as commencé à tousser et être patraque, il vaut mieux rester au calme et éviter de voir trop de monde. Même si c’est frustrant, mieux vaut ne pas jouer les héroïnes et risquer de contaminer tes copines pour le week-end. Tu peux toujours faire des visios ou des ptits trucs sympa à distance, ça compense grave grave un peu. Prends du temps pour bien te reposer, bois beaucoup et toussa . Les trucs chauds comme des tisanes ou bouillons, ça aide bien. Et puis dis-toi que c’est qu’une grippe, çà va passer. Ah et si ça traîne trop ou que tu te sens pas mieux, va chez le doc, ça peut aussi valoir le coup. Allez courage . 💕 xD